Pod okriljem plesne šole Rolly, je v okviru Športne pomladi potekal Rolly Zumba party, katerega se je udeležilo precejšnje število tistih, ki so želeli izvedeti kaj je Zumba.
Osnova Zumbe je glasba, ki vsebuje v glavnem vroče latino ritme(merengue, salsa, cumbia, reggaeton, calypso, samba…), ki vas sprosti in vam povrne energijo. Koreografije so zasnovane po principih intervalnega treninga, ki povečuje porabo kalorij, izgorevanje maščob ter tonizacijo mišic. Poseben poudarek je na mišičnih skupinah nog, zadnjice, rok, trebuha ter seveda naše najpomembnejše mišice – srca!
Zabava v Ledni dvorani Maribor je trajala kar tri ure (Foto: Martina Lunder)
Plesna šola Rolly je ena izmed prvih, ki je v Mariboru začela z Zumbo. Po besedah predsednika kluba Branka Padjana je povpraševanje za vadbo izredno velik. »Veseli smo, da je povpraševanje za skupinsko vadbo Zumbe na tako veliki ravni, kajti to samo potrjuje, da v klubu dobro delamo in da so naši člani zadovoljni s tem kar jim ponujamo. Termini za vadbo so na razpolago vsak dan med tednom od ponedeljka do petka, med 19. in 20. uro. Enkrat mesečno pa prirejamo brezplačni t.i. Zumba party. Lokacije teh prireditev se menjujejo, začeli smo pri nas v plesni šoli, nadaljevali v Narodnem Domu, bili v Festivalni dvorani Lent, danes smo tukaj v okviru Športne pomladi, naslednjič pa nas bo pot 25. junija vodila na Mariborski otok. Ali je Zumba modna muha bo pokazal čas, lahko pa trdim, da je trenutno izredno priljubljena tako med moškimi kot med ženskami,« je dejal Padjan.
Obiskovalke Zumbe v okviru Športne pomladi (Foto: Martina Lunder)
Barbara Poljanec je ena izmed prvih, ki je z učenjem Zumbe pričela na Štajerskem. Za vse tiste, ki ne vedo je potrebno povedati, da ima Zumba posebne programe tako, da je primerna tako za najmlajše kot tudi za tiste, ki so že nekoliko starejši. »Res je, z Zumbo se lahko ukvarja prav vsak. Osnovna vadba naj bi trajala eno uro, razen ob posebnih priložnostih kot je današnja, bo celotna prireditev trajala kar tri ure. Kot je videti se bo tudi današnje vadbe udeležilo kar veliko tistih, ki želijo spoznati ta način skupinske vadbe. Nasploh je povpraševanje za Zumbo iz leta v leto večje. V oči bode le dejstvo, da se pojavlja vedno več inštruktorjev, ki poučujejo brez licence. Poudarila bi, da se Zumbe ne da naučiti iz videoposnetkov, kajti sama vadba vsebuje določen koncept, ki se ga je mogoče naučiti le na izobraževanjih,« je nekaj podrobnosti o vadbi Zumbe izdala Barbara Poljanec.
Loading ...